ડાઉનલોડ કરો Yoga for Weight Loss

ડાઉનલોડ કરો Yoga for Weight Loss,

યોગા ફોર વેઇટ લોસ, સાગરા કંપનીની નવી એપ્લિકેશન, જેમાં યોગ, આરોગ્ય અને આરામ સંબંધિત ઘણી ઉપયોગી એપ્લિકેશનો છે, તે એક યોગ એપ્લિકેશન છે જેનો ઉપયોગ તમે નામ સૂચવે છે તેમ વજન ઘટાડવા માટે કરી શકો છો.

ડાઉનલોડ કરો Yoga for Weight Loss

તમે એપ્લીકેશન વડે વજન ઘટાડી શકો છો અથવા તમારા વર્તમાન વજનને નિયંત્રિત કરી શકો છો જે પરંપરાગત ઉપચારાત્મક યોગ હલનચલનને મૂળભૂત શારીરિક તાલીમ હલનચલન સાથે જોડીને યોગ તાલીમ કાર્યક્રમ તૈયાર કરે છે.

તમે જાણો છો કે વજન ઘટાડવા જેટલું ડાયેટિંગ મહત્વનું છે, રમતગમત કરવી પણ એટલી જ જરૂરી છે. બંને વગર વજન ઘટાડવું મુશ્કેલ છે. પરંતુ હવે, યોગ દ્વારા, તમે થાક્યા વિના અને હલનચલન કર્યા વિના રમતો કરી શકો છો અને વજન ઘટાડી શકો છો.

એપ્લિકેશનમાં હલનચલન:

• સૂર્યનમસ્કાર એ (સૂર્ય નમસ્કાર એ).
• સૂર્યનમસ્કાર B (ગ્રીટિંગ B) – અદ્યતન.
• ત્રિકોણાસન (ત્રિકોણ પોઝ).
• વીરભદ્રાસન (યોદ્ધા દંભ).
• ઉત્કટાસન (ચેર પોઝ) - અદ્યતન.
• પૂર્વંતનાસન (ઉપર પ્લેન્ક પોઝ).
• ભુજંગાસન (સાપ પોઝ) - મધ્યવર્તી સ્તર.
• શલભાસન (તીડ પોઝ) - મધ્યવર્તી.
• ધનુરાસન (ધનુષ્ય પોઝ) - મધ્યવર્તી સ્તર.
• સર્વાંગાસન (ખભા પોઝ).
• ઉજ્જયી પનાયામ (પ્રાણાયામ).

જો તમે વજન ઓછું કરવા ઈચ્છો છો અને આ માટે યોગ શરૂ કરવા માંગો છો, તો હું આ એપ્લિકેશનની ભલામણ કરું છું.

Yoga for Weight Loss સ્પેક્સ

• પ્લેટફોર્મ: Android
• કેટેગરી: App
• ભાષા: અંગ્રેજી
• ફાઇલ કદ: 31.00 MB
• લાઇસન્સ: મફત
• વિકાસકર્તા: Saagara
• નવીનતમ અપડેટ: 15-03-2023
• ડાઉનલોડ કરો: 1