ડાઉનલોડ કરો MindShift

ડાઉનલોડ કરો MindShift,

ભીડ, ઘોંઘાટ, ટ્રાફિક એ ઘણા બધા પરિબળો છે જે આપણા રોજિંદા જીવનમાં આપણને તણાવ આપે છે. સામાન્ય જીવન જીવવા માટે અને આપણી જાતને અને આપણી આસપાસના લોકોને પહેરવા ન દેવા માટે, આપણે આ તણાવ ઘટાડવાની જરૂર છે. કારણ કે તણાવ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે અને અન્ય લોકો સાથેના આપણા સંચારને નકારાત્મક અસર કરે છે.

ડાઉનલોડ કરો MindShift

જો તમે સતત તણાવમાં છો, થાકેલા છો, સતત નર્વસ છો, તો તમારે ટેક્નોલોજી તમને કઈ તક આપે છે તેનો લાભ લેવો જોઈએ અને આ વિષય પર વિકસિત એપ્લિકેશન્સ પર એક નજર નાખવી જોઈએ. માઇન્ડશિફ્ટ તેમાંથી એક છે.

માઇન્ડશિફ્ટ એ એક એપ્લિકેશન છે જે ખાસ કરીને કિશોરો અને યુવા વયસ્કો માટે ચિંતા અને તણાવનો સામનો કરવા માટે વિકસાવવામાં આવી છે. અમે કહી શકીએ કે એપ્લિકેશન કે જે તમને તમારી ચિંતાઓનો સામનો કેવી રીતે કરવો અને તેમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે અંગેના સૂચનો આપે છે તે તમારી માનસિકતા બદલી નાખે છે.

દૈનિક પરીક્ષાઓનો ડર, સંપૂર્ણતાવાદ, સામાજિક ચિંતાઓ, પ્રદર્શનનો ડર, સામાન્ય ચિંતા, ગભરાટ અને મૂંઝવણ જેવી પરિસ્થિતિઓનો સામનો કેવી રીતે કરવો તે અંગેની વિવિધ વ્યૂહરચના આપતી એપ્લિકેશન સાથે, તમે તમારી ચિંતાના કારણને ઓળખી શકશો અને તેને દૂર કરી શકશો. સાવચેતીનાં પગલાં.

જો તમે પણ ચિંતા અને તણાવથી પીડિત છો, તો હું તમને આ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરીને અજમાવવાની ભલામણ કરું છું.

MindShift સ્પેક્સ

• પ્લેટફોર્મ: Android
• કેટેગરી: App
• ભાષા: અંગ્રેજી
• ફાઇલ કદ: 36.00 MB
• લાઇસન્સ: મફત
• વિકાસકર્તા: Creative B'stro
• નવીનતમ અપડેટ: 05-03-2023
• ડાઉનલોડ કરો: 1