ડાઉનલોડ કરો J&J Official 7 Minute Workout

ડાઉનલોડ કરો J&J Official 7 Minute Workout,

જ્હોન્સન એન્ડ જોહ્ન્સન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ હ્યુમન પરફોર્મન્સના એક્સરસાઇઝ ફિઝિયોલોજીના ડાયરેક્ટર ક્રિસ જોર્ડન દ્વારા ડિઝાઇન કરાયેલ, આ એપ એવા લોકો માટે આદર્શ છે જેનું વજન વધારે છે. સાપ્તાહિક અને દૈનિક કસરતો દ્વારા, તમે તમારા ચરબી બર્નિંગ દરમાં વધારો કરી શકો છો, જેથી તમે તમારા વજનથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

એપ્લીકેશન, જેમાં કુલ 22 વિવિધ કસરત કાર્યક્રમો છે, તેમાં ઘણા પ્રકારની તાલીમનો સમાવેશ થાય છે. આ કસરતો, જે ઓછામાં ઓછી 7 મિનિટની છે, તેમાં 30 મિનિટ લાગી શકે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ તાલીમ, જે તમે તમારા જીવનમાં થોડો સમય લઈને નિયમિતપણે કરશો, તમને વધારાનું વજન ઘટાડવાની મંજૂરી આપશે.

વધુમાં, એપ્લિકેશનમાં, જેમાં લગભગ 72 હલનચલન છે, તમે તમારી પોતાની યોજના બનાવી શકો છો અને તમારા કાર્યની બહાર તમારા જીવન માટે જગ્યા બનાવી શકો છો. તમે આ હલનચલનને જોડી શકો છો, જે કોઈપણ વાતાવરણમાં કરવા માટે યોગ્ય છે, હજાર વિવિધતાઓ સાથે.

J&J સત્તાવાર 7 મિનિટ વર્કઆઉટ સુવિધાઓ

• વધારાના વજનથી છુટકારો મેળવો.
• 7 મિનિટથી 30 મિનિટ સુધીની કસરતો.
• 22 વિવિધ વર્કઆઉટ્સ અને 72 વિવિધ ચાલ.
• વીડિયો જોઈને ચાલ શીખો.
• તમે તમારા વર્કઆઉટ્સને Facebook અને Twitter પર શેર કરી શકો છો.

J&J Official 7 Minute Workout સ્પેક્સ

• પ્લેટફોર્મ: Android
• કેટેગરી: App
• ભાષા: અંગ્રેજી
• લાઇસન્સ: મફત
• વિકાસકર્તા: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• નવીનતમ અપડેટ: 26-02-2023
• ડાઉનલોડ કરો: 1