ડાઉનલોડ કરો Height Extension Exercises

ડાઉનલોડ કરો Height Extension Exercises,

અસરકારક ઊંચાઈ વધારવાની કસરતો, પોષણ યોજનાઓ અને ઊંચાઈ વધારવાની ટિપ્સ સાથે, તમે તમારી ઊંચાઈ કુદરતી રીતે ઘરે જ વધારી શકો છો અને 8 અઠવાડિયામાં વધુ સુંદર શારીરિક આકાર મેળવી શકો છો!

અભ્યાસ દર્શાવે છે કે નિયમિત કસરત, યોગ્ય પોષણ અને પૂરતી ઊંઘ ગ્રોથ હોર્મોન (HGH) ના ઉત્પાદનમાં વધારો કરી શકે છે. કોઈ દવા કે સર્જરીની જરૂર નથી! આ વિજ્ઞાન આધારિત પ્રેક્ટિસ તમને ઉંચા થવામાં અને હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

દૈનિક આહાર યોજનાનો હેતુ તમારી ઊંચાઈ વધારવાની તકો વધારવાનો છે. ઊંચાઈ વધારવા માટે વિવિધ, પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાક (કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, વિટામિન્સ)ની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમામ ઊંચાઈ વધારવાની કસરતો વ્યાવસાયિકો દ્વારા ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે.

ઊંચાઈ વિસ્તરણ વ્યાયામ લક્ષણો

• તરુણાવસ્થા દરમિયાન અને પછી ખેંચો.
• અસરકારક અને વૈજ્ઞાનિક ઊંચાઈ વધારવાની કસરતો.
• તમારી ઊંચાઈ વધારવા માટે પોષણ ટિપ્સ.
• તમારી ઊંચાઈ વધારવા માટે 8-અઠવાડિયાની વર્કઆઉટ યોજના.
• તમારી પોતાની વર્કઆઉટ પ્લાન કસ્ટમાઇઝ કરો.

Height Extension Exercises સ્પેક્સ

• પ્લેટફોર્મ: Android
• કેટેગરી: App
• ભાષા: અંગ્રેજી
• ફાઇલ કદ: 9.80 MB
• લાઇસન્સ: મફત
• વિકાસકર્તા: Leap Fitness Group
• નવીનતમ અપડેટ: 26-02-2023
• ડાઉનલોડ કરો: 1