ડાઉનલોડ કરો C25K

ડાઉનલોડ કરો C25K,

C25K એ ખૂબ જ ઉપયોગી અને મફત એન્ડ્રોઇડ એપ્લિકેશન છે જે ખાસ જોગર્સ અને જોગર્સ માટે વિકસાવવામાં આવી છે. એપ્લિકેશનનો મુખ્ય હેતુ તમને 8 અઠવાડિયામાં 5 કિમી દોડવાની સ્થિતિમાં લાવવાનો છે.

ડાઉનલોડ કરો C25K

જ્યારે તમે એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરીને દોડવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે ધીમે ધીમે શક્તિ અને સહનશક્તિ મેળવશો. એપ્લિકેશન, જેમાં 8-અઠવાડિયાનો પ્રોગ્રામ છે, અઠવાડિયામાં 3 દિવસ, આ સમયગાળાના અંતે તમને સ્વસ્થ, ફિટર અને મજબૂત બનવાની મંજૂરી આપે છે.

જોગિંગ કરતી વખતે, તમે એપ્લિકેશન દ્વારા તમારું પોતાનું મનપસંદ સંગીત સાંભળી શકો છો અને આમ તમારી જાતને પ્રોત્સાહિત કરી શકો છો. વધુમાં, એપ્લિકેશન તમને મૌખિક અને મૌખિક રીતે ચેતવણી આપે છે, તમારે કોઈપણ રીતે તમારા ઉપકરણની સ્ક્રીનને અનુસરવાની જરૂર નથી. તમે દોડવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તમારે ફક્ત એપને ચલાવવાની છે. એકવાર એપ્લિકેશન ચાલુ થઈ જાય તે પછી તે તમને કહેશે કે તમારા રોજિંદા ચાલતા સમય દરમિયાન શું કરવું અને ક્યારે કરવું. ઉદાહરણ તરીકે, એપ્લિકેશન તમને મૌખિક રીતે ચેતવણી આપશે કે તમારે કેટલી હૂંફાળું કરવાની જરૂર છે, ક્યારે ચાલવું, ક્યારે દોડવાનું શરૂ કરવું, જ્યારે તમે રમતગમતના સમયમાંથી અડધો હોવ અને તમારા રમતગમતના સમયની માત્ર 1 મિનિટ બાકી હોય.

પ્રોગ્રામના પ્રથમ અઠવાડિયામાં હળવા સ્પોર્ટ્સ પ્રોગ્રામ ધરાવતી એપ્લિકેશન, સમય જતાં તમારા મજબૂતીકરણ અનુસાર તમે જે રમતો કરો છો તેનો સમયગાળો વધે છે. પરંતુ તે અઠવાડિયામાં 3 વખત કરવા માટે પૂરતું છે, દિવસમાં મહત્તમ 30 મિનિટ માટે.

આધુનિક અને સ્ટાઇલિશ ડિઝાઇન ધરાવતી આ એપ્લીકેશન વાપરવા માટે ખૂબ જ સરળ છે. વધુમાં, તમે એપ્લિકેશનના MyFitnessPal એકીકરણ સાથે તમે કેટલી કેલરીઓ બાળી છે તે જોઈ શકો છો. તમે એપ્લિકેશન દ્વારા Facebook અને Twitter પર અન્ય દોડવીરોને મળવા અને મદદ કરવાની તક મેળવી શકો છો.

હું ભારપૂર્વક ભલામણ કરું છું કે તમે C25K એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને તેનો ઉપયોગ કરો, જે તમારા Android ફોન અને ટેબ્લેટ પર મફતમાં 8 અઠવાડિયા માટે તમારા વિશેષ રમત સહાયક હશે. તમારે એપનું પ્રો વર્ઝન ખરીદવાની જરૂર નથી. જો કે, જો તમે જાહેરાતો દૂર કરવા માંગતા હો, તો તમે ચોક્કસ ફી ચૂકવીને જાહેરાતો જોવાનું ટાળી શકો છો.

C25K સ્પેક્સ

• પ્લેટફોર્મ: Android
• કેટેગરી: App
• ભાષા: અંગ્રેજી
• ફાઇલ કદ: 7.80 MB
• લાઇસન્સ: મફત
• વિકાસકર્તા: Zen Labs LLC
• નવીનતમ અપડેટ: 07-03-2023
• ડાઉનલોડ કરો: 1